Aktuality

6. 11. 2011 - Přidána fotogalerie z Příměstského tábora

Úvodní informace

• SPA vzniklo v roce 1996 jako zdůvodněný a teoreticky podložený program pohybových aktivit, který jednoznačně podporuje zdraví člověka.
  


• Cvičební program je sestaven tak, aby oslovil co nejširší populaci ve smyslu prevence proti všem zdravotním důsledkům vznikajících vlivem nedostatku pohybu. Tzn. orientace na rozvoj aerobní a svalové zdatnosti, kloubní pohyblivosti, rozvoj mezisvalové koordinace se zaměřením na odstranění svalové nerovnováhy spojený s nácvikem správných pohybových stereotypů, a to vše v souladu s věkovými, pohlavními a výkonnostními rozdíly každého jedince.
  


• Chceme pozitivně ovlivňovat životní styl všech našich členů, a to nejen prostřednictvím vlastních cvičebních programů, ale také formou různých tématických přednášek týkajících se aktuálních informací o cvičebních pomůckách, odborné literatuře, odkazů na specialisty zabývající se tématikou racionální výživy a regenerace člověka.
  


• V průběhu období od založení SPA po současnost jsme vytvořili řadu obsahově různých pohybových aktivit.

cílové skupiny našeho působení :

• Děti předškolního věku
• Děti mladšího a staršího školního věku (první a druhý stupeň ZŠ)
• Dospělí